從USANA到HOSANNA

這幾個月來看見自己原本已掉得稀稀疏疏且又毛又躁的頭髮開始「回春」了！哈哈！這字眼實在有點ㄙㄨㄥˊ，但卻是絕大多數人夢寐以求的，特別對於一個已年近五十的女人來說，更是不敢置信。但，卻是筆者活生生的經歷喔！

回想年少時期，曾經有著一頭又烏黑又濃密的頭髮，那是髮禁嚴格的年代，女生頭髮最長不可超過耳垂，所以得經常修剪。這時家母就會拿起她的裁縫大剪，邊剪邊念地說︰

「你的頭毛實在有夠多的啦！厚到剪刀都剪不下去！」

當年家境清寒，洗髮用品就只有肥皂，總覺得頭髮多是一種負擔，到了20歲開始出現嚴重掉髮，不單是我，包括同學間也開始傳出一些為嚴重掉髮而打針、擦生髮水、吃中藥等等急救辦法，但都無具體效果。從那時起，就開始頭髮直直落，洗髮成為我的惡夢，更不敢整燙以避免增加頭髮負擔，30年來護髮之仗從沒停過…什麼常換洗髮精、頭皮按摩、不吃刺激性食物、多吃芝麻何首烏啦，只要經濟許可都很勇於嘗試…結果還是得天天跟一搓頭髮說再見…。

直到幾個月前，因偏頭痛、耳鳴等症狀而補充營養品，在友人介紹下使用"USANA"的基礎營養素、葡萄籽、魚油、輔酶Q10。在服用 6 週後，頭皮就不再嚴重出油，相對地，30年來的掉髮問題也奇蹟似地減緩！原本以為只是偶然，但現已歷時4個月，掉髮情況已大大減少 ( 掉少數幾根應該是可以接受的吧！) 頭髮開始有光澤並且可以直順下來！因為它裡面有生物素可幫助B群的利用，協助細胞生長、防止脫髮，還有肌醇抗氧化劑，促進毛髮生長，只要長的比掉的快髮量就會漸漸增多。

（PS:要補充說明的是，舉例的這些營養素都得與其他營養素一起協同作用，讓整體細胞健康才能發揮出功效）現在最開心的是每天梳著又滑又順的頭髮，感受一下電視上廣告模特兒才有的自信與風采…哈哈！只可惜現已有花白的頭髮實在是不能跟年輕人比美啦！但是我已經非常感恩了！

話說現在年輕人各個都晚睡，生活作息不正常，吃的又都是微波食物或刺激油炸，國高中生頭髮就已嚴重出油，放眼望去，頭髮稀疏已屢屢可見，但大多以為這是正常現象。

我曾跟一個已經明顯禿頭的大4男生談到調整作息和飲食可改善禿頭一事，他的回答是︰『應該是遺傳我爸吧！他也是！』

關於這點，我不禁聯想，有可能他的父親年輕時也過著跟他一樣的生活，或有其他事業上經濟上的操勞，甚或禿頭年齡實際上比他晚很多，而並非是不可抗力的遺傳關係…也或許有人真是基因遺傳不可逆轉吧！但我相信大部分都是「後天因素」，是可以改善的！只要細胞健康，機能恢復，不但身體裡面的臟器健康了，相對地外在的皮膚也會變好！而頭髮健康跟頭皮有絕對的關係，所以若要減少掉髮，除了選用天然成份的清潔用品外，最重要的還是先改善身體的體質才是治本之道吧！


真的有在長耶～
 

頭髮不再毛躁啦！
 

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